Resgate o seu Amor próprio e Construa Relacionamentos saudáveis.
Se você está cansada de relacionamentos que deixam você se sentindo desvalorizada, insegura e insatisfeita, é hora de buscar uma mudança positiva. Com a terapia certa, você pode aprender a fortalecer seu amor próprio, aumentar sua autoestima e cultivar relacionamentos que sejam verdadeiramente satisfatórios.
Psicóloga Lili Pacheco
Resgate o seu Amor Próprio e construa Relacionamentos saudáveis
Psicóloga Lili Pacheco
Já se questionou por que parece tão difícil manter seus relacionamentos?
Se sentir constantemente incompreendida, desvalorizada ou não amada pode minar sua autoestima e abalar seu bem-estar emocional. Essa aflição pode se revelar por meio de ansiedade, tristeza e até mesmo a sensação avassaladora de solidão.
Se essa é a sua realidade hoje, é bem provável que você:
Se sinta sozinha, com baixa autoestima
Uma autoestima baixa pode levar a padrões de pensamento negativos e autoimagem negativa, o que pode sabotar relacionamentos saudáveis. Pessoas com baixa autoestima podem buscar validação externa em relacionamentos, o que pode levar a escolhas prejudiciais e dependência emocional.
Esteja vivendo em um ambiente desgastante
Pode sentir-se constantemente estressada, ansiosa e emocionalmente exausta devido à tensão e conflito frequentes no ambiente doméstico. As discussões podem minar a paz interior e a harmonia emocional, criando um clima de hostilidade e desconforto que afeta profundamente o bem-estar emocional e mental.
Tem medo e dependência emocional com seu cônjuge
O medo pode ser uma constante preocupação de ser abandonado(a) ou rejeitado(a), enquanto a dependência emocional pode resultar em uma busca desesperada por validação e aceitação do parceiro(a), mesmo quando isso significa sacrificar suas próprias necessidades e limites.
Viva em um relacionamento sem reciprocidade
Sentir-se constantemente desvalorizada e não amada, enquanto investe tempo e energia em um relacionamento que não lhe traz alegria ou satisfação emocional. A falta de reciprocidade pode gerar sentimentos de inadequação, solidão e até mesmo ressentimento, contribuindo para uma experiência emocional dolorosa e frustrante.
Tem padrões de Relacionamento Destrutivos:
Muitas vezes, as pessoas podem estar presas em padrões de relacionamento tóxicos, como relacionamentos abusivos, codependentes ou pouco saudáveis. Esses padrões podem ser enraizados em experiências passadas ou crenças limitantes sobre o amor e o valor próprio.
Falta de Comunicação e Limites:
A falta de habilidades de comunicação eficaz e a incapacidade de estabelecer limites saudáveis podem dificultar a construção de relacionamentos satisfatórios. Pessoas que têm dificuldade em expressar suas necessidades, desejos e limites podem acabar se sentindo negligenciadas, ressentidas ou incapazes de desenvolver conexões verdadeiras.
Imagine se sentir verdadeiramente valorizada, confiante e capaz de estabelecer conexões genuínas e amorosas.
Com o apoio adequado de um psicólogo especialista em relacionamentos, isso pode se tornar uma realidade.
Benefícios que a terapia de Relacionamentos irá te proporcionar:
- Vamos explorar as raízes de sua baixa autoestima, falta de autoconfiança e padrões de relacionamento prejudiciais.
- Juntas, vamos desenvolver habilidades e estratégias para construir relacionamentos mais saudáveis e significativos, tanto consigo mesmo quanto com os outros.
- Desafiar crenças limitantes e padrões de pensamento negativos. Vou compartilhar técnicas comprovadas para fortalecer sua autoestima e cultivar uma relação mais amorosa consigo mesmo.
- Capacitar você para assumir o controle de sua vida e alcançar a felicidade que merece.
Porque tentar sozinha se você pode ser acompanhada por uma profissional especializado?
Veja como como posso te ajudar:
Dúvidas
Frequentes
Entrar em contato por mensagem;
2. Escolher um horário disponível;
3. Realizar o pagamento antecipado da primeira sessão (por PIX ou TED)
4. Entrar no link enviado por mensagem no horário combinado.
Um local em que não seja interrompido, com boa conexão online ou de área telefônica.
Depende da gravidade e de possíveis comorbidades. Em média, de 2 a 6 meses.
Trabalho com sessões avulsas, ou pacotes de sessões. Para saber mais informações da consulta, incluindo valores, entre em contato comigo
DEPOIMENTOS
Descubra o que meus pacientes têm a dizer sobre mim.
Sobre mim
Olá, eu sou Elisandra Pacheco, ou Lili Pacheco como gosto de ser chamada. Sou psicóloga comportamental, especialista em autoestima e facilitadora oficial do Método Louise Hao
Já vivi um relacionamento abusivo, e foi somente quando aprendi a me amar que consegui sair dessa situação.
Meu propósito é transformar a vida das pessoas por meio do autoconhecimento e do desenvolvimento do amor próprio.
Estou aqui para ajudar você a construir relacionamentos saudáveis, harmoniosos e satisfatórios.
Juntas, podemos trabalhar em direção ao crescimento e bem-estar nos seus relacionamentos.
Sobre mim
Lili Pacheco
Psicóloga
Olá, eu sou Elisandra Pacheco, ou Lili Pacheco, como prefiro ser chamada. Sou psicóloga comportamental, especialista em autoestima e facilitadora certificada do Método Louise Hay. Vivi um relacionamento abusivo no passado, e foi somente quando aprendi a me amar que consegui sair dessa situação. Esse processo de autodescoberta e empoderamento transformou minha vida de maneira profunda e significativa. Meu propósito é ajudar outras pessoas a passarem pelo mesmo processo de transformação, através do autoconhecimento e do desenvolvimento do amor próprio. Acredito firmemente que quando nos amamos verdadeiramente, somos capazes de superar qualquer desafio e alcançar a plenitude em todas as áreas da vida.
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